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冲动时,问问自己“想怎样”“然后呢”_情感频道_东方

发布日期:2020-08-22 06:01   来源:未知   阅读:

有很多人在出了恶果之后,都会说“想不到会这样”。不妨问一句:“你若想得到,那还是你吗?”冲动时,问问自己“想怎样”,多问几个“然后呢”。很多悲剧,是因为将牢骚变成现实。

很多悲剧,是因为将牢骚变成现实

“我觉得领导这样处理问题,对我很不公平!”朋友给我讲完在公司发生的事之后,依然显得愤愤不平。

我说:“那你觉得还有没有改变结果的机会?”他说:“有,但是太费周折了,不值得。”我说:“那你想怎么样?”他说:“我想骂他们一顿。”我说:“然后呢?”他说:“然后走人。”我接着问:“然后呢?”他说:“再找工作。”我继续问:“然后呢?”……

几个“然后呢?”下来,朋友很显然是不知道怎么接话了。他说:“你为什么总是问这个问题?”我说:“我只是看看你是不是想清楚了。”于是大家都笑了。

其实有很多时候,我们缺的只是发牢骚的机会,朋友也不是真的想骂人、想辞职,只是想发泄一下自己的感情。而这种感情在很多时候就是一时冲动,但却有很多人在冲动时,把那些牢骚话变成了现实。

但是现实并不是像自己设想的“然后呢”那样的发展,因为你冲动的代价会将你的设想改变。

冲动时,问问自己“想怎样”“然后呢”

这其实就是一个情商问题,现在的人都喜欢说某一个人的情商高,因为话说的好听。其实情商是情绪的控制能力,与说话好听不好听的关系并不大。

在我们生活中,有很多人在处理问题时,缺少的是一种冷静想下去的时间,所以在做事的时候,都是图着一时冲动,然后就会造成严重的后果,这样的事在我们的生活中非常常见,几乎每一个悲剧的背后,都有一个情商的弱者。

有很多人在出了恶果之后,都会说“想不到会这样”,不妨会问一句:“你若想得到,那还是你吗?”因为这种人的情绪控制能力注定了他无法想得太远。

有一个心理学专家说:“智商问题我帮不了你,情商问题你可以找我。”也就是说,智商是硬件,很难改变,但是情商是软件,是可以升级的,就看你愿不愿意努力。

其实情绪控制没那么难,就只需要在遇到问题情绪激动的时候,问问自己“想怎样”,多问几个“然后呢”。

肃竹2020.8.17于勉县(肃竹原创,严禁侵权)

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